El dolor entre los omóplatos puede ocurrir por varias razones. Algunos tipos de dolor no representan una amenaza potencial para la salud humana, pero causan malestar. Otros dolores deben tratarse inmediatamente, ya que indican condiciones patológicas en el cuerpo que pueden poner en peligro la vida.
Causas de malestar
El síndrome de dolor en la región interescapular se caracteriza por una amplia variedad. El dolor puede ser agudo, agudo o sordo, y ser de naturaleza molesta, dolorosa o explosiva. A veces, la sensación de malestar se reduce únicamente a hormigueo y entumecimiento. También hay casos en que el dolor de espalda se irradia a partes cercanas del cuerpo. Pero independientemente de la naturaleza de las manifestaciones, siempre son desagradables e indican problemas en el cuerpo humano.
Las causas del dolor entre los omóplatos pueden ser las siguientes:
- Falta de actividad física regular: ejercicio, deportes, natación.
- Trabajo sedentario.
- Actividad física brusca, especialmente si fue realizada por una persona no entrenada.
- Todo tipo de lesiones que sufrió una persona durante impactos, caídas, accidentes automovilísticos.
Las siguientes enfermedades pueden provocar la aparición de dolor:
- Osteocondrosis de la columna cervical o torácica.
- Hernia intervertebral.
- Radiculitis torácica o cervical.
- Neuralgia intercostal.
- Postura pobre.
- Angina y enfermedad coronaria.
- Pleuritis.
- Neumonía.
- Enfermedades infecciosas, como la tuberculosis.
La naturaleza del dolor puede sugerir qué enfermedad lo causó. Así, en la enfermedad coronaria, en la mayoría de los casos el dolor también afectará al pecho. Pero más a menudo el dolor de espalda se asocia con enfermedades del sistema musculoesquelético.
Enfermedades con síntomas característicos.
Para cada enfermedad asociada con el dolor entre los omóplatos, las sensaciones son individuales. Así, en las enfermedades del sistema musculoesquelético, el dolor aumenta al girar el cuerpo o la cabeza, respirar, estornudar, toser y cualquier actividad física. Esto es típico de la osteocondrosis, la neuralgia intercostal y la hernia. Además, en tales casos, la nitroglicerina no alivia el dolor.
Con la neuralgia, los nervios de una persona duelen, por lo que se observan sensaciones desagradables al palpar el área problemática. El dolor puede ser sordo o intenso en el área afectada.
En las enfermedades cardíacas, el dolor suele localizarse entre los omóplatos. Al mismo tiempo, son de naturaleza opresiva. Los síntomas adicionales son:
- alteraciones del ritmo cardíaco;
- aumento de la presión arterial;
- respiración dificultosa.
El dolor se irradia al brazo izquierdo, al cuello, a la cabeza e incluso a los dientes. Esta condición puede ser un presagio de un ataque cardíaco, en el que una persona requiere atención médica de emergencia.
En las enfermedades pulmonares, además de las sensaciones desagradables en la espalda (dolor sordo), a la persona le molesta la tos y la dificultad para respirar. En la tuberculosis, los coágulos de sangre pueden pasar junto con el esputo. Tales condiciones del cuerpo representan una amenaza potencial para la vida humana, por lo que deben tratarse de manera oportuna.
Con un resfriado pueden aparecer sensaciones dolorosas de carácter punzante. Por ejemplo, si una persona pasó mucho tiempo en un borrador.
Tratamientos recomendados
No debe automedicarse, centrándose únicamente en los signos dolorosos de la enfermedad. Para un diagnóstico preciso, se recomienda al paciente consultar a un médico. Sólo en una institución médica una persona podrá realizar la investigación necesaria y brindar asistencia calificada.
En las enfermedades del sistema musculoesquelético, los esfuerzos se dirigen inicialmente a eliminar el dolor. Para ello, a una persona se le recetan analgésicos y ungüentos.
Si una persona tiene una hernia intervertebral confirmada, es posible que necesite cirugía.
Para tratar enfermedades infecciosas y otros trastornos del sistema respiratorio, a una persona se le prescribe un tratamiento complejo. Un ataque de angina debe detenerse con tabletas de nitroglicerina y luego el paciente debe someterse a un examen completo. Según sus resultados, el médico no sólo podrá elegir el tratamiento adecuado, sino también dar recomendaciones al paciente sobre acciones futuras, por ejemplo, si se recomienda hospitalización y cirugía.
Cómo aliviar el dolor
Puede afrontar el dolor utilizando varios métodos. Por tanto, en caso de enfermedades del corazón, los pulmones y otros órganos internos, no se puede evitar la terapia con medicamentos.
Para eliminar el dolor debido a enfermedades del sistema musculoesquelético, los siguientes procedimientos ayudarán:
- Un masaje que sólo debe ser realizado por un masajista profesional. No se recomienda hacerlo en caso de hernia intervertebral, así como en la etapa aguda de osteocondrosis.
- La terapia con ejercicios es efectiva. El ejercicio terapéutico es un conjunto de ejercicios destinados a restaurar la columna y eliminar las molestias.
Es aceptable utilizar analgésicos: pastillas, cremas, geles.
Medidas preventivas
Para prevenir el dolor entre los omóplatos, una persona debe controlar cuidadosamente su salud. Ante los primeros síntomas, debe consultar inmediatamente a un médico.
Para prevenir enfermedades cardíacas y respiratorias que provocan dolor en la zona interescapular, se recomienda seguir un estilo de vida saludable:
- deja de fumar;
- equilibrar la dieta;
- no enfriar demasiado;
- evitar situaciones estresantes;
- periódicamente hacer un cardiograma;
- controlar la presión arterial.
Para prevenir enfermedades del sistema musculoesquelético, se recomienda:
- Vivir un estilo de vida activo. Es recomendable visitar el gimnasio y la piscina al menos 2 veces por semana. Si esto no es posible, los ejercicios se pueden sustituir por correr al aire libre, andar en bicicleta, esquiar o jugar activamente a la pelota.
- Si la actividad profesional de una persona implica un trabajo sedentario, se recomienda realizar un breve calentamiento de cuello y hombros cada hora.
- Debe sentarse únicamente en sillas cómodas con respaldo, ya que esto reduce la carga sobre la columna durante el trabajo sedentario.
- No te encorves, intenta mantener una postura correcta.
Si sigue estas reglas, podrá protegerse de muchas enfermedades. Pero si una persona muestra los primeros signos de malestar en la espalda, es mejor no demorarse y someterse a un examen médico a tiempo. La automedicación sin un diagnóstico preciso puede empeorar la situación.